CONCEPT
しあわせの定義は十人十色ですが、いつまでも美しくありたい！ゆとりのある毎日を過ごしたい！美味しいごはんが食べたい！と願う根底には「心身ともに健康であること」が必要不可欠です。ストレス社会である現代において、予防医学や代替医療の観点から、ピラティスを軸としたエクササイズが最適であると考えます。
しかし、そのようなエクササイズを行うことが決して特別なことではなく、生活習慣となるところまでサポートしていくことが私たちインストラクターの役割なのです。週1回のレッスンに通うことが大切なのではなく、残りの週6日をどのように過ごすのか、傍に指導者がいなくてもセルフコンディショニングできるところまでサポートいたします。
運動が苦手な方からアスリートまで、キッズから高齢者まで、皆様のご要望にお応えできるよう、個人セッション～少人数制を導入しております。特に、女性のためのウイメンズヘルスケアを専門とし、医療とフィットネスの架け橋となれるよう、一人ひとりのライフステージに合わせて人生の流れをデザインしていきます。
泌尿器科クリニック様との連携で展開しておりましたウロギネピラティス、専用器具を使用するマシンピラティス、愛媛初マタニティ＆産後リカバリーピラティス、子宮から感情と身体を整えるメディカルピラティス、イタリア発の美姿勢美脚のためのマスターストレッチ、鍼やお灸を取り入れた施術など、ここにしかないメソッドで健やかな日々をご提供いたします。
BLEZ Pilatesの語源は、bless(ブレス)＝「祝福する、幸福を感謝する、赤ちゃんなどを授かる」の意味の単語に
Z(ゼット)＝「最高レベル、究極」の意味のアルファベットZを合わせた造語です。
濁らず（ブレス）と読みます。
BLEZ Pilates(ブレス ピラティス)です！
ブレスという音からbreath(ブレス)＝「呼吸、生命力、休息」を連想していただきたかったのです。赤ちゃんは、オギャーと泣いて自力呼吸を始めます。つまり、泣くということは息を「吐く」こと。そして、人生を終えるとき、最後に息を「吸って」息を引き取ります。
吐く力は生きる力。
多忙な日々に、いつでも帰れる穏やかな空間を創っていきます。 10年後、20年後も素敵なあなたでいるために🍀
BLEZ Pilates Akemi
