日頃より、BLEZ Pilatesをご利用いただき誠にありがとうございます。
昨年末オファーをいただいたTVのお仕事
NHK総合1ｃｈ 『ひるたまピラティス特別レッスン✧♡』
本日、今年度最後の放送でした。
新年度は、番組改編により、
愛媛から四国4県に放送エリアが拡大されるようです🍀
いつも1歳8か月の姪っ子が毎回私の真似してくれます♫
オープニングの音楽に合わせて踊るところから彼女のステージは始まります。
You have infinite possibilities as an artist.
✲ﾟ｡.(✿╹◡╹)ﾉ☆.｡₀:*ﾟ✲ﾟ*:₀｡
国会中継などで突然の番組休止もありましたが
録画してご覧くださった皆様、NHKスタッフの皆様、ありがとうございました♡
本日はおうちでできるスタンディングピラティスをご紹介いたしました。
日頃、何気なく行っている呼吸を見直し、
機能的かつしなやかなボディラインを創っていきましょう✧°
