美ボディメイクメソッド

 

日頃よりBLEZ Pilatesをご利用いただきありがとうございます。

 

7月からスタートしたダイエット集中コース☆

お時間帯によってはキャンセル待ちが発生している人気コースです♪

 

*出産前のボディラインに戻したい!

*第2子ご出産前に体型を戻したい!

*引き締まったボディラインを創りたい!

*痩せ型なので筋力をUPしたい!

*食事+運動で減量したい!

*食事は変えずにストレスなく痩せたい!

*過去にエステの痩身で結果が出なかった!

*ブライダルコースとして受講したい!

*指導者として魅力的なカラダを創りたい!

*今までのピラティスで痩せなかった!

 

1クール3ヶ月でお好きなタイミングでスタートできます。

我慢ばかりのダイエットではなく

ストレスなく結果が出たので

2クール目も継続したいと意識の高いお客様♡

体重を維持したまま

ボディラインが大幅に変わったお客様♡

 

体重を落としても理想のボディラインにはなれません。

数値を気にして10㎏20㎏減っても

水分が失われてお肌が潤ってなければ

美しさは半減してしまいます。

 

痩せているだけ!筋肉ムキムキ!

の時代は既に終わっています。

体重の増減に一喜一憂する前に

毎日鏡をみる習慣を!

 

さらに、身体によい食事を心がけていただきます。

写真は先日お客様から頂いた食材たち🌰🐟

高知沖で釣ってきたキハダマグロの幼魚

裏年とは思えないほど甘くてホクホクの中山栗

カラダが整うと、欲するものがよくわかってきます。 

 

 

レッスンはとてもハードですが、

なりたい自分を手に入れることができます。

 

初回のカウンセリングでは、

あなたの理想のボディラインについて教えてください。

 

皆様のキレイを後押しいたします♪

 

現在の松山定期クラスは、㊊朝昼㊏夜

11月以降㊍クラスは休講いたします。

㊏クラスは混雑緩和のため増設予定です。

 

空き状況につきましては以下よりお問い合わせください。

 

◎パーソナルレッスン

プライベートレッスン希望のお客様は、

ご希望日などお気軽にお問い合わせください。 

プライベートでのダイエットメソッドも可能です。

 

  ご予約はこちら

 ☎  090-2307-1524

 📨  info@blez-pilates.com

 

BLEZ Pilates (ブレス ピラティス) Akemi  

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