21日 8月 2017

8/19,20㊏㊐ 2日間に渡り、 インストラクター養成コース修了生向け ワークショップを開催しました✨ テーマは『ツールを使ったピラティス ムーブメント＆モディフィケーション』 定期クラスでも使用しているセラバンドやリング バランスボールなどを使用し、体感しながら ムーブメントに落とし込んでいきます。 ピラティス+αで指導の幅を広げ、...

13日 3月 2016

BESJ武内代表によるマスターストレッチWSが開催されました。 マスターストレッチのファウンダーPino氏によるイタリア研修アップデート& 動きの質を高める修正・評価・指導法をシェアしていただきました。 人は勝手な思い込みにより、間違った情報で上書きしてしまうものです。 なんとなくわかったつもりで、自己流で教えてしまうパターン。...