30日 4月 2018
いつもBLEZ Pilates をご利用いただきありがとうございます。 GW前半、皆様いかがお過ごしでしょうか。 私はほぼ毎日Lessonが入っているので 安定稼働のためカラダメンテナンスは怠りません♪ GW後半戦も、仕事に遊びに全力で取り組みます(^o^)丿 ★★5/3㊍㊗ GW スペシャルレッスン★★ 09:00-10:00 プライベートレッスン× 10:00-11:00 マスターストレッチ×バンジー 11:00-12:00...
24日 4月 2018
いつもBLEZ Pilates をご利用いただきありがとうございます。 昨日は、松山でのレッスンのあと、 西条市の特別養護老人ホーム様で 介護福祉士の皆様を対象に ピラティスレッスンを行いました。 介護のプロでもある彼らは、 コミュニケーションスキルもプロ級✨ 気持ち良い挨拶が、心に響き渡った一日でした。 移乗介助の腰痛予防のコツや...
21日 4月 2018
いつもBLEZ Pilates をご利用いただきありがとうございます。 今週末は良い天気が続きそうですね☀ 強い日差しにサングラスが手放せない季節になりました🕶 昨日は新居浜でのプライベートレッスンのあと 産婦人科様でのレッスンで松山へ 夕日を見ながらの遅いランチ🍴 眼精疲労にはグァバジュース PCWORKの多い私は、意識して目を大切にしています。
18日 4月 2018
『指導者養成コース2日目』 本日快晴☀ 加工なしの青空と海🌴🌊 黄砂の季節が終わった頃に テラスdeピラティス始めます♪ さて、今日は前回に引き続き、指導し合い 伝えることの難しさと楽しさを学びました。 全く緊張しない3期のメンバー✧ 皆、自分の言葉でアウトプットするので上達が早そうです。...
12日 4月 2018
日頃よりBLEZ Pilatesをご利用いただき、誠にありがとうございます。 本日より、マリンパーク新居浜マリーナにて 指導者養成コース＆ピラティスグループレッスンを同時開講いたしました。 第3期インストラクター指導者養成コースは 初の新居浜（平日）開催のため 予想通り、子育て中のママ比率が高くなりました♡...
01日 4月 2018
日頃よりBLEZ Pilatesをご利用いただき、 誠にありがとうございます。 先週より、出張のため東京に来ています🗼 こちらに来てからニュースで 愛媛の満開を知りました📺 東京はとても桜の木が多く 立ち止まったり 上を見ながら歩いている方ばかり わたしも何枚か撮ってみました♪