14日 4月 2026
“動ける身体”はマットからつくられる 派手なマシンもいい。 負荷も、サポートも、確かに魅力。 でも—— 本当に身体を変えるのは もっとシンプルで、 もっと誤魔化しのきかない マットピラティス。 この一枚のように ただ仰向けで脚を持ち上げるだけの動き。 シンプルですよね。 でも実はここに、すべてが詰まっています。 呼吸が崩れると、すべて崩れる...
06日 4月 2026
昨今のマシンピラティスブームに乗って ここ数年、愛媛県内でも ピラティススタジオの開業相談が増えています。 流行りに乗るのは、簡単です。 しかし、身体は流行では変わりません。 今、マットピラティスを知らないトレーナーが増えています。 マットを知らないということは 解剖学を“動きとして理解していない”ということ。 つまり ・なぜその動きなのか...
17日 4月 2022
いつもブレスピラティスをご利用いただき、誠にありがとうございます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 第8期ピラティスインストラクター養成コースのご案内 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📖開催日程 【2022年7月開講】短期集中コース 【日時】7/17㊐, 24㊐, 8/7㊐, 11㊍㊗, 14㊐ ,21㊐ 13時～17時 【場所】BLEZ Pilates 松山スタジオ...
30日 11月 2021
いつもブレスピラティスをご利用いただき、誠にありがとうございます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 第7期ピラティスインストラクター養成コースのご案内 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 12/4(土)～申込受付開始 ＊先着順 📖開催日程 【2022年3月開講】短期集中コース（全30ｈ） 【日時】3/6㊐, 13㊐, 20㊐, 21㊊㊗, 27㊐ 11時～17時...
23日 4月 2021
いつもブレスピラティスをご利用いただき、誠にありがとうございます。 第６期ピラティスインストラクター養成コースのご案内です。 プライベートレッスンの波に押され、長らくお休みしていた養成コースですが、コロナ禍によりおうち時間が増え、自宅でできる正確なマットピラティスを習得したいとのお声を頂戴するようになりました。...
14日 6月 2019
いつもBLEZ Pilatesをご利用いただきありがとうございます。 第5期 ピラティスインストラクターコース （指導者養成コース）のご案内です📝 BLEZ Pilates では、2017年度より、ピラティスの認定制度として、 インストラクターとしてステップアップできる学びの場をご提供しております。 ☞資格コースの概要はこちら ☞修了生の声 当コースは指導者を目指す方だけではなく...
15日 7月 2018
この度の記録的な集中豪雨により 被害に遭われた皆様に心よりお見舞い申し上げます。 この一週間、県外ナンバーのお車や 災害派遣の自衛隊車両とすれ違うことも多く かかわる全ての皆様の穏やかな日常を切に願う日々でした。 猛暑により、被災された皆様、復旧作業に 従事される皆様の健康が心配されます。 熱中症対策にはメダリストをおススメ致します。...
20日 6月 2018
いつもBLEZ Pilates をご利用いただきありがとうございます。 7月のスケジュールをUPいたします。 マシンピラティスプライベート レッスンは ㊊㊍㊏に実施しております。 空き状況につきましては、レッスン時にお声かけください。 【休講のお知らせ】 6/24㊐～27㊌ 7/15㊐～18㊌ さて、昨日のW杯運命の初戦⚽ 大会前いろいろありましたが金星発進！...
25日 5月 2018
本日は、米本マタニティクリニック様でのマタニティピラティスレッスンDAYでした。 新居浜でのプレイベートレッスンのあと、大急ぎで松山へ移動🚗💦 インストラクター養成コース修了生でもある看護師のYUKI先生にクラスを引継ぎ、 6月からは産後リカバリーピラティスの院内導入支援を行います。...
18日 4月 2018
『指導者養成コース2日目』 本日快晴☀ 加工なしの青空と海🌴🌊 黄砂の季節が終わった頃に テラスdeピラティス始めます♪ さて、今日は前回に引き続き、指導し合い 伝えることの難しさと楽しさを学びました。 全く緊張しない3期のメンバー✧ 皆、自分の言葉でアウトプットするので上達が早そうです。...