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第一弾 InBody
ダイエットキャンペーンのご案内
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この度、ダイエットキャンペーンを
実施することになりました。
鏡を見るのが楽しくなる3ヶ月
根本から変える持続的なボディメイク
一生ものの美姿勢を手に入れよう
詳細は以下の通りです。
◆参加者
松山スタジオ設置の
InBodyで測定された方
◆対象項目
①体脂肪率
②腹囲
③総合スコア
上記3項目を比較
◆期間
2地点（【始点】と【終点】）
の単純差、変化率で比較
【始点】
2025年1月～
2026年1月11日までの
ワーストスコア
【終点】
2026年3月1～31日の
ベストスコア
◆特典
それぞれ1位（優勝者）の方に
プライベートレッスン or
鍼治療1回45分無料
①②③すべてで
①3％ ②3㎝ ③3点以上
改善が見られた場合は
参加賞を考えておきます🏅
食事だけの減量は
必ずリバウンドします
上位を狙うコツは
🍳朝良質のタンパク質を摂取
👄よく噛んで血糖値の急上昇を防ぐ
🌙夜遅い食事を控える
メニューはお一人おひとり異なりますが
リバウンドをしないように体重より
引き締まった身体を目指しましょう
インナーマッスルを強化し代謝を上げ
美姿勢をつくっていきます
ピラティスは無理なく、心地よく
継続できることが強みです
食事・睡眠・運動
三位一体のアプローチが鍵です
因みにわたしも参加しますので
暫く餌を与えないで下さい🍰🥕🐴
さぁ皆さん一緒に体の中から
キレイを目指しましょう✨
2026年もよろしくお願いします！
BLEZ Pilates Akemi