妊娠初期のつわりがつらい時に
ピラティスができない日の過ごし方
妊娠初期は、体調が日によって大きく変わる時期です。
「今日は動けそう」と思う日もあれば、
「何もしたくない」という日もあります。
本日ご来店いただいたお客様も、
つわりが強く、ピラティスはお休み。
その代わりに、鍼とお灸で
体を整える時間に切り替えました。
第一子を授かる前から
ピラティスに通ってくださり、
だからこそ「無理をしない」
という選択も、とても自然です。
当スタジオでは
通常、匂いの出るお灸は使用していません。
ですが今日は少し特別。
お客様のお父さまが獣医さんで、
小さい頃からお灸の煙に似た香りに触れていたそうです。
「〇〇動物園みたいなにおいですよね」
「象さんのうんちみたいなにおいですよね」と
ふたりで笑いながら🐘
お客様にとっては遠く離れた実家の
「なんだか懐かしい匂い…」
体も心もふっとゆるんだ瞬間でした。
妊娠中のケアは
「何をするか」だけでなく
「どう感じるか」も、とても大切です。
今日は動く日
今日は休む日
今日は整える日
その日の体調に合わせて選べること。
それが、安心して通い続けられる理由の一つだと思います。
つわりがつらい方も、
無理に動く必要はありません。
整えるだけの日があってもいい♡
そんな場所として、
お待ちしています🌿
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BLEZ Pilates Akemi🫧
鍼灸体験 概要
・完全予約制
・問診ご記入5～10分
・初回体験 45分
・料金：10,000円（税込）
ピラティス体験レッスン 概要
・完全予約制／プライベート
・カウンセリングシートご記入＆姿勢分析5～10分
・初回体験 45分
・料金：7,000円（税込）